Objetivo

Hábitos Alimenticios

Desarrollar buenos hábitos alimenticios es vital para que las comidas produzcan los beneficios esperados en nuestro cuerpo.
 Pero esto no sólo se relaciona con preparar bien o elegir adecuadamente los alimentos que ingerimos, sino con darnos el tiempo, el espacio y el gusto de disfrutar las comidas cada día.